Cómo combatir la depresión post-vacacional

“¡Volver a empezar otra vez!” esa cancioncilla retumba en la mente de muchos una y otra vez. No solo estamos hablando de la vuelta al cole de los más pequeños de la casa, sino que los mayores también vuelven al trabajo después de un merecido mes de vacaciones. En un abrir y cerrar de ojos, las vacaciones han pasado por nosotros sin apenas haber sido conscientes de ello, pero de lo que realmente nos damos cuenta es de la vuelta al trabajo. Los días antes de volver a la oficina solo sabemos pensar: “puff el lunes a la oficina otra
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