¿Por qué nos afecta la falta de sueño en el trabajo? Un problema para el 30% de españoles

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Esta semana se ha aprobado en el Congreso un informe sobre la posibilidad de cambiar el horario y equipararnos a países como el Reino Unido o Portugal. Esta noticia publicada por los medios ha abiertos varios debates que repercuten directamente sobre aspectos importantes de lo que muchos llaman “cultura española”. Uno de los objetivos de dicho cambio sería facilitar la conciliación entre vida familiar y laboral, y evitar así problemas como la falta de sueño. Siempre hemos oído que es necesario dormir una media de 8 horas diarias para poder afrontar la jornada como es debido pero ¿cuánta gente lo
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